{"id":2334,"date":"2015-12-14T09:00:11","date_gmt":"2015-12-14T08:00:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.shmadrid.es\/blog\/es\/?p=2334"},"modified":"2015-10-27T21:08:50","modified_gmt":"2015-10-27T20:08:50","slug":"clases-de-zumba-en-madrid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/clases-de-zumba-en-madrid\/","title":{"rendered":"Clases de zumba en Madrid"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfQuieres <strong>ponerte en forma<\/strong> pero no soportas hacer m\u00e1quinas? Si uno de tus prop\u00f3sitos es empezar a hacer ejercicio f\u00edsico pero te aburres en el circuito de m\u00e1quinas, una buena opci\u00f3n para activar tu cuerpo y quemar calor\u00edas es el zumba. Esta modalidad deportiva se ha convertido en una de las m\u00e1s demandadas porque tonifica diferentes partes del cuerpo mientras se baila al ritmo de m\u00fasicas latinas como reggaet\u00f3n. Si quieres empezar a cuidarte de una vez por todas, desde <a href=\"https:\/\/www.shmadrid.es\" target=\"_blank\">ShMadrid <\/a>te animamos a que descubras estos lugares donde hacen <strong>clases de zumba en Madrid<\/strong>. \u00a1An\u00edmate a probarlo!<\/p>\n<h2>Zumba en Madrid<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.shmadrid.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/zumba-madrid-2.jpg\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-2336\" src=\"https:\/\/www.shmadrid.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/zumba-madrid-2-300x208.jpg\" alt=\"zumba madrid\" width=\"300\" height=\"208\" srcset=\"https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/zumba-madrid-2-300x208.jpg 300w, https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/zumba-madrid-2.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Zumba en CityFit<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">En esta <strong>escuela de Madrid<\/strong> se puede disfrutar de clases de zumba en las que se realizan ejercicios aer\u00f3bicos siguiendo ritmos de m\u00fasica latina como la salsa, el merengue, la bachata, etc\u00e9tera. De esta manera, te lo pasas en grande mientras quemas calor\u00edas a un modo muy veloz. En lugar de irte a correr a la cinta durante 40 minutos y terminar aburrida y extasiada, \u00bfpor qu\u00e9 no pruebas con una <strong>clase de zumba<\/strong>?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En este centro de madrid te ofrecen diferentes coreograf\u00edas llevadas por monitores especializados en las que se busca la tonificiaci\u00f3n de los m\u00fasculos y la quema de grasas. Hay diferentes horarios y niveles para que, as\u00ed, todas las personas que quieran hacer este deporte puedan hacerlo cuando quieran.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Centro El Patio <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es otro de los espacios de la capital donde se puede disfrutar de una variada sesi\u00f3n de zumba donde la m\u00fasica y los movimientos de caderas son los principales protagonistas. Aqu\u00ed podr\u00e1s aprender diferentes ejercicios de baile inspirados en ritmos latinos y que, adem\u00e1s de hacerte pasar un buen rato, conseguir\u00e1n esculpir tu cuerpo como si fueras en bicicleta, a correr, etc\u00e9tera. Profesores especializados se encargan de impartir las clases de zumba en este centro que, tambi\u00e9n, cuenta con una variada oferta de horarios y niveles. Consulta su web para m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Art\u00edculo relacionado: <a href=\"https:\/\/www.shmadrid.es\/blog\/es\/haciendo-deporte-en-madrid\/\" target=\"_blank\">Hacer deporte en Madrid<\/a><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.shmadrid.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/training-828715_1920.jpg\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-2338\" src=\"https:\/\/www.shmadrid.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/training-828715_1920-300x199.jpg\" alt=\"zumba madrid\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/training-828715_1920-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/training-828715_1920-768x510.jpg 768w, https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/training-828715_1920-1024x679.jpg 1024w, https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/training-828715_1920.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Escuela Flow <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se trata de una <strong>academia de baile de Madrid<\/strong> que se ha sumado a la moda del zumba ofreciendo animadas clases amenizadas con m\u00fasica latina y que consiguen ponerte en forma en un tiempo r\u00e9cord. La salsa, la cumbia o el reggaet\u00f3n son algunos de los sonidos que escuchar\u00e1s en estas clases de Madrid con las que te lo pasar\u00e1s en grande mientras quemas calor\u00edas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todos los profesores de este centro est\u00e1n cualificados para impartir este baile que, adem\u00e1s, tiene un efecto \u00f3ptimo para tu salud. Existen, tambi\u00e9n, diferentes niveles y horarios para que adaptarse a las circunstancias de todos los clientes. \u00bfTe apuntas?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.shmadrid.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/aerobics-501012_1280.jpg\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-2337 alignleft\" src=\"https:\/\/www.shmadrid.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/aerobics-501012_1280-300x225.jpg\" alt=\"zumba madrid\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/aerobics-501012_1280-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/aerobics-501012_1280-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/aerobics-501012_1280-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.shmadrid.com\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/aerobics-501012_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Madrid Dance<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otra <strong>escuela de danza<\/strong> se ha sumado a la fiebre del zumba para ofrecer clases espec\u00edficas donde se combinan los movimientos m\u00e1s latinos y sensuales. El objetivo: fortalecer, dar flexibilidad y quemar calor\u00edas en sesiones de 45 minutos. De hecho, se sabe que en cada clase de zumba se pueden llegar a quemar hasta 800 calor\u00edas, por lo que es una idea perfecta tanto por si quieres ponerte en forma como si quieres disfrutar de una actividad divertida y muy saludable. En Madrid Dance disponen de diferentes horarios y niveles para aprender este baile, consulta su web para m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Salsal\u00f3n <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otro de los centros donde puedes asistir a <strong>clases de zumba en Madrid<\/strong> es en Salsal\u00f3n. Aqu\u00ed, se especializan en ofrecer clases de diferentes niveles para conseguir quemar calor\u00edas a la vez que disfrut\u00e1is de una velada divertida y en\u00e9rgica. En este centro te asesorar\u00e1 un equipo de profesionales que velar\u00e1n por una buen coordinaci\u00f3n entre tu cuerpo ayudando, tambi\u00e9n, a mejorar la expresi\u00f3n corporal que tanto se requiere para los bailes latinos.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">\u00bfNos recomiendas otra escuela de zumba en Madrid?<\/h3>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-center \"\n    data-id=\"2334\"\n    data-slug=\"\">\n    <div class=\"kksr-stars\">\n    <div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 125px;\">\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    <div class=\"kksr-legend\">\n            <strong class=\"kksr-score\">5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\/<\/span>\n        <strong>5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">(<\/span>\n        <strong class=\"kksr-count\">2<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\n            votos        <\/span>\n        <span class=\"kksr-muted\">)<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQuieres ponerte en forma pero no soportas hacer m\u00e1quinas? 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